আমার এক সপ্তাহের ফিটনেস জার্নি bh999 এর সাথে!
· অফিসিয়াল
আমার এক সপ্তাহের ফিটনেস জার্নি bh999 এর সাথে!
সংসারের কাজ, বাচ্চাদের দেখাশোনা – সব মিলিয়ে নিজের জন্য সময় বের করাই মুশকিল হয়ে পড়েছিল। শরীরটা কেমন যেন ম্যাজম্যাজ করত। ভাবছিলাম, ইশ! যদি ঘরে বসেই একটু ব্যায়াম করা যেত।
একদিন ভাবলাম, দেখি অনলাইনে কোনো উপায় আছে কিনা। আমার মেয়েই bh999 প্ল্যাটফর্মের কথা বলল। ওখানে নাকি অনেক কাজের অ্যাপ পাওয়া যায়। সাহস করে ঢুকে পড়লাম bh999 এ। দেখলাম ফিটনেস অ্যাপের একটা লম্বা তালিকা। একটা অ্যাপ আমার বেশ পছন্দ হলো, রিভিউগুলোও ভালো ছিল।
ডাউনলোড করা আর ইনস্টল করা এত সহজ ছিল যে আমি নিজেই অবাক হয়ে গেলাম। গত এক সপ্তাহ ধরে আমি এই অ্যাপটা ব্যবহার করছি। প্রতিদিন সকালে ১০-১৫ মিনিটের হালকা ব্যায়াম করি। সত্যি বলতে, আমার শরীরের জড়তা অনেকটাই কেটে গেছে। মনে একটা সতেজ ভাব আসে।
আমার স্বামীও খেয়াল করেছেন, আমি নাকি এখন অনেক চনমনে থাকি। এই পরিবর্তনটা bh999 এর কল্যাণে এসেছে। যারা আমার মতো ঘরের কাজ সামলে নিজের জন্য একটু সময় বের করতে চান, তাদের জন্য bh999 থেকে একটা ভালো ফিটনেস অ্যাপ ডাউনলোড করা দারুণ একটা আইডিয়া হতে পারে। নিজের যত্ন নেওয়াটাও তো খুব জরুরি, তাই না?
